第一个士兵——没能说清战友的下落;
第二个士兵——由于没有及时归来,造成第一个士兵被处死;第三个刽子手——因为没有马上执行处死的命令。
在你愤怒时,你可以用以下的方法进行处理:
(1)沉默是对付愤怒的好方法。俄国历史上的女皇叶卡捷琳娜·韦利卡娅就不止一次采用这种方法。当她对某大臣产生愤怒时,急忙喝一大口水,在房间里走啊,走啊,直到愤怒被宽容代替。
(2)你被什么激怒了,先不要激动,冷静地全面考虑一下冲突,也许,会得出结论:激怒是没有根据的。那还生什么气呢?
(3)当你被愤怒控制,处于激动之中,会做出许多傻事。遇到这种情况,要神态清醒。即使是装——也要微笑。原来,微笑会创造奇迹。你刚咧开嘴,脑海里立刻浮现一些愉快的事,所有器官从准备战斗的状态中获得解缓,血液趋于均匀,心脏跳动有节奏,大脑供氧得到改善。想一想,感情是很有感染力的。如果说,愤怒引来愤怒,那么,微笑回报微笑。
(4)试一试那些能聚精会神的动作。例如,咬紧嘴唇,舌头缓慢沿上腭做切线移动5~6次,然后默默数到10。再做几个深呼吸,反复几次也能摆脱愤怒。